五感をみたそう🌟K165

今日はK165のエネルギー❣️

赤い蛇　赤い地球　音9 黒キン

🌟太陽の紋章「赤い蛇」

血と情熱　コントロールの力　真実を暴く　本能

🌟ウェブスペル「赤い地球」

シンクロニシティ　心の連帯　共時性

🌟銀河の音「9」

傾聴

🌟黒キン

宇宙の活性化の正門が開いてる日！

宇宙からの応援するよ〜📣というエネルギーが

特にパワフルな日

「赤い地球」の13日間の9日目！

五感を満たそう！

五感を満たしてリラックス。

そうすることで本来の自分に戻れる。

今日は睡眠もたっぷりとるのもオススメです。

わたしは最近めっちゃ眠たい

睡眠をからだが欲してる笑

季節の変わり目なのもあるし、

また意識の変革が起きてる感覚がしてます。

やることたくさんあると眠気も疲れも

ついつい我慢しちゃうけど

眠たいな〜という自分の声を認めてあげて

休めるときは少し横になったり

目を閉じて深呼吸する。

お気に入りの飲み物を飲む☕️

可能だったら少しお昼寝する。　

思考をとめると楽になりますよね。

自分のカラダの声にも耳を傾けて

認めてあげる。

休息を上手にとりながらいきましょう。

みなさま今日もすてきな一日をおすごしください😊

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